モモズキッチンから　　momo's　kitchen

セレンディピティ

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みんなでカルチャー


ダンサーKIRIEさんのピラティス体験へひぐらし師匠と行きました。


KIRIEさんは　ピッピッと姿勢の良い　身のこなししなやかな素敵な方でした。

ヨガとはちと違うのかな？
呼吸止めないで
お腹に力を入れるけど胸には力を入れない。
背中を開く？？？？？？

こっちは伸ばして、こっちはつけて、体をバラバラにしないと？？？

頭で思っているのと体があわないなー。
難しいσ(^_^；)？

しかし師匠はさすがに
柔軟なお身体
そりゃ私は最近何にもしてないから無理だよねー


でもあちこちよく伸びました

毎日やれば私も柔軟に〜

でも、何となく座ってないで、ちょっと気をつけるだけで姿勢はぐっとよくなるものですね

しかしさすがに夜になってすごーく脱力しました・・・
今夜は　PTA会長のお役目の夜の見回りもありました・・・。
（我々はほぼ、車移動だけど・・・　　
　今年は市役所の車が新車でほっとしました
　昨年はこわれちゃうんじゃないと思う程ガタガタ車で
　さすが菊川市予算がないなーと感じた車でした
　マッドマウスのってるみたいでした！）


終わってから　暖かなチャイをいただきながら
　無農薬の焼きイモと　農薬使った焼きイモの食べ比べをしました
　後からミカンもでてきました

　確かに味は違うように思うけど　品種もちがうんじゃないかな？
　と思った私でした。
　いつもオーナーの森口さんは楽しい！です

　ピラティス体験は
1月16日土曜日
14時〜15時にもう一回あります。参加費1500円



セレンディピティでは
ガイアを見る会実行委員会も開催しています

○ガイアシンフォニー
1月17日日曜日18時〜
第六番
2月20日土曜日18時〜
第四番
●問い合わせ　080-3668-6411深田さん



セレンディピティではお食事もお茶もできます

金土日月営業
ランチ1500円　
　　酵素玄米と無農薬野菜のヘルシーランチ
ケーキセット1000円


090-3566-6285森口さん