ある夜の夕食ハンバーグ

息子たちの大好きなメニューがハンバーグ

今日はシュガーレディンの徳用合挽肉を使って
ハンバーグを作りました。
挽肉　玉ねぎのみじん切り（生）　　卵　つなぎはご飯　　
ナツメグ　オールスパイス

全部をよくこねこねして　丸めて空気を抜きます
フライパンで反面よく焼いてひっくりかえして
シュガーレディの　ブラウンソースで煮込みます
煮込みハンバーグなので玉ねぎは生でもOK！
　


野菜たっぷりのポトフ　と　赤米ごはんで。